Webinar Stress

niet-geaccrediteerd

Stress hoort bij het leven. Maar als stress de boventoon voert kun je allerlei klachten krijgen.
Maar wat is stress eigenlijk? Welke factoren zijn van invloed op je systeem en hoe kun je dat systeem en dus de stress positief beïnvloeden?

Als je gestrest bent staat je hele systeem onder hoogspanning, je raakt erdoor uit balans.
Hoe langer de stress duurt of hoe heviger de stress is, deste langer duurt het herstel.
En houdt dit alles te lang aan dan kunnen er allerlei klachten ontstaan.
In deze bijscholing krijg je achtergronden over hoe het lichaam op stress reageert a.d.h.v. de stressfysiologie.
Verder krijg je een aantal tools aangereikt om stress te verminderen en je cliënt te ondersteunen.

Thema’s die aan bod komen:

• Hoe werkt stress in ons lichaam
• Welke processen zijn bij stress gemoeid
• Welke stressoren zijn er
• Uitleg over de stress(HPA)-as
• Uitleg over de sympathicus en parasympaticus
• Uitleg over welke factoren van invloed zijn op stress
• Uitleg over het reduceren van stress
• Oefeningen

Het webinar is inclusief naslagwerk & bewijs van deelname.

Doel:
De deelnemer kan prioriteren welke interventiemogelijkheden om stress te verminderen het beste voor de cliënt is. Verder is de deelnemer in staat een cliënt te adviseren m.b.t. stressreductie en kan de deelnemer verschillende interventiemogelijkheden i.v.m. stressreductie  in het behandelplan gebruiken.

Inschrijving en betaling:

Je schrijft je in en ontvangt een factuur. Twee dagen voor het webinar dient de factuur betaald te zijn. Na betaling ontvang je uiterlijk de dag vóór het webinar een mail met informatie over deelname aan het webinar.
Na deelname aan het webinar ontvang je een bewijs van deelname.